Melhor desempenho com mudança de hábitos. #2

Olá pessoal!

Hoje entrevistamos Sylvain Laborde, um verdadeiro Cientista do Esporte!

Ele tem mais de 2500 citações, 150 publicações, e atualmente é cientista do desempenho no Departamento de Psicologia da Performance da Universidade Alemã do Esporte em Cologne. Mas mais do que isso, em sua carreira esportiva ele participou de mais de 10 maratonas, 10 meias maratonas, 8 triatlos, e depois de uma primavera chata em 2018 ele escalou o Monte Branco! Mas espere! Este não é o fim, ele fala 5 idiomas e é um grande músico!!!

Em nosso Podium Sportcast de hoje falamos sobre sua obra-prima: “Performance Habits: A Framework Proposal” https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.01815/full

Convido você a ouvir esta entrevista divertida e esclarecedora!

Podcast com áudio em Inglês (britânico).

Aqui pode encontrar Sylvain Laborde, para cooperação científica:

https://www.researchgate.net/profile/Sylvain-Laborde

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